🌿 Pipirmėtė (lot. Mentha piperita) yra šaltmėtės ir vandeninės mėtos hibridas. Daugiametė, lengvai plintanti, auga nuo 30 iki 90 cm aukščio. Kilusi iš Europos, tačiau labiau paplitusi Šiaurės Amerikoje, lengvai auga ir Lietuvoje. Pipirmėtės eterinis aliejus yra vienas populiariausių eterinių aliejų, todėl jis yra distiliuojamas JAV, Indijoje, Kinijoje, Anglijoje, Italijoje ir Rusijoje;

🌿 Eterinis aliejus distiliuojamas garais iš šviežių pipirmetės lapų ir stiebų;

🌿 Galioja 3 – 4 metus nuo distiliavimo datos (bet ne ilgiau nei nurodo gamintojas), jeigu eterinis aliejus iki tol nepakeičia kvapo, spalvos, nėra atsiradusių drumzlių;

🌿 Pipirmėčių eterinis aliejus yra antispazminis, turintis analgetinių savybių, todėl gali būti vartojamas siekiant sumažinti galvos skausmą, migreną (1, 2, 3, 4, 5, 9);

🌿 Sprendžia problemas, susijusias su virškinimu – reguliuoja žarnyno darbą, apsaugo nuo vidurių pūtimo, mažina viduriavimą, pykinimą, naudojamas esant dirgliosios žarnos sindromui (1, 2, 3, 4, 5);

🌿 Turi antibakterinių, priešuždegiminių, antiseptinių, antivirusinių savybių, skatina prakaitavimą, todėl gali sumažinti karščiavimą, atkemša kvėpavimo takus, palengvina sinusito požymius (1, 2, 3, 4, 5);

🌿 Dėl savo savybių antiseptinių ir tonizuojančių savybių dažnai naudojamas dantų pastose, suteikia gaivų burnos kvapą (1, 2, 3, 4, 5);

🌿 Puikus kelionių palydovas, apsaugantis nuo pykinimo ir jūros ligos simptomų kelionių metu. Gali pašalinti nuovargį kojose po ilgos dienos (1, 2, 3, 4, 5, 8);

🌿Pirmėčių eterinis aliejus naudojamas pagerinti nuotaiką, padeda iš naujo atrasti gyvenimo džiaugsmą, palengvina emocinius išgyvenimus, leidžia greičiau ir lengviau išgyventi emocinį skausmą, naikina pesimistines nuotaikas (6);

🌿 Derantys eteriniai aliejai: bazilikų, juodųjų pipirų, cinamonų, kiparisų, krapų, greipfrutų, kadagių uogų, levandų, citrinų, rozmarinų, šaltmėtės, arbatmedžių eteriniai aliejai.

🌿 Pipirmėčių eterinis aliejus gali būti naudojamas kaip viršutinė kvepalų nata.

Įspėjimai:

📣 Pipirmėčių eterinio aliejaus nėštumo laikotarpiu vartoti nerekomenduojama;

📣 Šį eterinį aliejų galima naudoti nuo 6 m;

📣 Nerekomenduojama garinti netoli gyvūnų;

📣 Eterinius aliejus vartoti į vidų galima tik paskyrus profesionaliam gydytojui – aromaterapeutui, Lietuvoje tokių medikų kol kas nėra;

📣 Pipirmėčių eterinio aliejaus nerekomenduojama naudoti vakarais, nes stimuliajamasis poveikis trukdo užmigti. Ilgalaikis vartojimas gali sukelti miego sutrikimus;

📣 Pipirmėčių eterinio aliejaus nerekomenduojama naudoti turint aukštą kraujospūdį.

ISO standartas

(1) Aromaterapija nuo A iki Ž, Patricia Davis, 2018

(2) The complete book of essential oils and aromatherapy, Valerie Ann Worwood, 2016

(3) Essential oils as therapeutics, SC Garg, CSIR, 2005

(4) Modern essentials 10th edition, 2018

(5) Advanced oil magic, 2018

(6) Emotions and essential oils 7th edition, 2018

(7) Kvapų namai

(8) Gamtos kvapai

(9) Effect of peppermint and eucalyptus oil preparations on neurophysiological and experimental algesimetric headache parameters, H Göbel, G Schmidt, D Soyka, Cephalalgia 14 (3), 228-234, 1994